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    文/OKAPI閱讀生活誌2018年11月09日

    家裡的貓突然說話,第一句是叫你打掃。   《貓咪的斯巴達清潔‧整理教室》的設定是這樣的──主婦有惠家裡雖然不髒,但不知道為什麼總是亂七八糟,某天家裡的貓突然開口說了一句:「我已經,看不下去了。」於是化身S屬性的「整理達貓」開始鞭笞主人,讓主人看見自己在整理上的盲點。 貓咪

內容簡介

雖然不到髒到不行、寸步難行的程度,但總覺得家裡看起來不夠清爽整潔嗎?
本書的主角友惠就是這樣。
要用的東西散落在家中各處、覺得還有用捨不得丟掉、先放一下待會再收……

  暫時、待會、週末、下次……

  為此再也忍不住,終於覺醒的嚴厲教師小喵,決定大展身手,教導主人打掃&整理的訣竅!

  本書將需要整理的區塊,分成「客廳」、「廚房」、「廁所」、「窗戶&陽台」、「寢室」、「玄關」等,搭配可愛逗趣的漫畫與空間心理專家的解說,讓讀者輕鬆了解家中雜亂的原因與解決對策。跟著小喵一步步改善自己的生活環境吧~
 

作者介紹

作者簡介

卵山玉子


  擅長打掃整理的漫畫家。榮登Ameba官方部落格類別冠軍寶座的部落客。描繪與愛貓生活點點滴滴的貓咪漫畫《我家的貓又在幹怪事了。(1)》與《我家的貓又在幹怪事了。(2)》(皆為尖端出版)博下不少人氣。插畫方面有《シュウさま-保護猫カフェからやってきた3本足のモフ天使》(WAVE出版)與《喵聲令下!貓星人指令大全105+》(腳ㄚ文化)等著作。

監修者簡介

伊藤勇司


  「打掃整理心理專家」的空間心理顧問。日本心理衛生協會認證的心理顧問。魔法問題認證講師。在搬家業服務期間同時學習心理學,並將焦點放在「房間與心理的關聯性」上。2008年成為「空間心理顧問」獨立創業,從心理層面來解決打掃煩惱。著有《片づけは「捨てない」ほうがうまくいく》(飛鳥新社)、《部屋は自分の心を映す鏡でした。》(日本文藝社)、《あなたはなぜ、片づけられないのか?》(PHP研究所)。
 

目錄

Prolog
覺醒的小喵
p.002

mission.1
客廳篇
p.007

mission.2
廚房篇
p.021

mission.3
廁所篇
p.035

mission.4
窗戶&陽台篇
p.049

mission.5
寢室篇
p.063

mission.6
玄關篇
p.079

mission.7
浴室篇
p.093

mission.8
收納篇
p.109

Epilog
變回普通的貓咪
p.123

 
 

詳細資料

  • ISBN:9789864757480
  • 規格:平裝 / 128頁 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

內容連載

不會讓大腦感到疲憊的
「神清氣爽」打掃法


一想到要把家裡打掃乾淨,整個人就開始垂頭喪氣……許多不太會打掃的人心裡頭恐怕都會這麼想吧。打掃時老是拖拖拉拉的人往往都是從「要一口氣整個打掃得清潔溜溜、一塵不染!」這樣的念頭開始的。

大家好,我是空間心理顧問伊藤勇司。在這個專欄裡,我會從心理層面一邊解說,一邊幫助友惠與小喵整理家裡,還請大家多多指教。

其實,一想到要打掃就會發懶的原因並不在於肉體上的疲勞,而是大腦在處理資訊時所引起的「腦疲勞」。

我們大腦的特性,就是會將所見之物全都牢記下來。所以當我們環視家中,決定「好,那就打掃吧」時,一旦東西愈多愈亂,處理記憶的大腦負擔就會愈大。

相反地,空間裡的東西愈少,對大腦造成的負擔就會愈小。

為了讓客廳成為一個舒適的休息空間,我們要儘量把分散各處的東西集中在一起,以營造一個寬敞的空間,這一點非常重要。

像小喵告訴我們的「先把空間騰出來」,在打掃的時候就是最有效果的第一步。

舉例來說,客廳桌子上如果凌亂不堪,那就「什麼都不要多想,把東西通通靠到旁邊」,這樣空間就會變得比較寬敞,而且還充滿了清爽舒適的感覺。

總之先讓我們按照小喵告訴大家的每一個步驟,慢慢地把客廳整理乾淨,營造一個不會讓大腦感到疲憊、可以放鬆心情的空間吧。
 
 

 

 

 

3月30日,為幫助大家更好地了解自己就讀專業未來的從業方向和職業薪資情況,學職平臺新上線了專業匹配職業功能,匹配結果來自學信網的線上調查,超1000,0000人參與,力求為大家解決一些就業選擇上的問題。這次小量子為大家整理了軟體工程專業的職業取向&職業薪酬一起來看看吧! 職業去向 職業 較為集中的是軟體工程師、事業單位人員、WEB前端開發、網際網路產品專員/助理、IT項目經理/主管 ... 集中度:65% 註:職業集中度是指某專業畢業後所從事的職業的集中程度。根據調查結果計算,從事人數最多的前20%職業的人數占該專業參與調查總人數的比例,比例越高說明該專業的職業集中度越高。 行業 該專業畢業後從事的行業較為集中的是: 網際網路/電子商務/網路遊戲 IT服務(系統/數據/維護/軟體)/多領域經營 金融業(投資/保險/證券/銀行/基金) 通信(設備/運營/增值服務)/電子/微電子 計算機硬體及網絡設備 ... 職業薪酬 軟體工程師 註:以下均為研究生學歷情況 ... 從總體看來,薪酬平均值:15500-16000元。 其中,20000元以上也有很多! 不同工作年限的薪酬分布如下 ... 不同工作年限的平均增長趨勢如下 ... 不同地區的薪酬差異(由於地區較多,在此選取具有代表性的四個城市,可以看出差異還是比較大的!也說明了選擇城市的重要性!) 北京 ... 河北 ... 上海 ... 四川 ... 事業單位人員 總體分布如下 ... 薪酬平均值:5500-6000元 不同工作年限的薪酬分布如下 ... 不同工作年限的平均增長趨勢如下 ... 不同地區的薪酬差異(由於地區較多,在此選取具有代表性的四個城市,可以看出差異還是比較大的!也說明了選擇城市的重要性!) 北京 ... 河北 ... 上海 ... 四川 ... 由以上的數據對比可以看出幾個有趣的現象: ①雖然是相同的專業,但是選擇不同的職業,薪資差距是比較大的; ②雖然是相同的職業,但是選擇不同的地區,薪資差距也是比較大的; ③以河北為例,軟體工程師和事業單位工作人員的薪資差距不大,都較低。 ④上海的事業單位人員薪資高於河北地區的軟體工程師。 註:WEB前端開發、網際網路產品專員/助理、IT項目經理/主管的情況和軟體工程師大致相同,不再單獨說明。 總體而言軟體工程是一個有錢途的專業,有明確的職業發展方向,較為集中的行業中80%屬於高薪行業,但是職業和地區的選擇對畢業後的薪資有較大的影響,這也提醒大家在擇校的時候一定要綜合考慮,不能忽略地域因素! 加油鴨 ヾ(◍°∇°◍)ノ゙

 

 

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文章來源取自於:

 

 

壹讀 https://read01.com/mz64ond.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010793913

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